¿Puedes decir “derechos sexuales” sin miedo y “orgasmo” sin ruborizarte? Can you say “sexual rights” without fear and “orgasm” without blushing?

Español:

Cuando tratamos de ganar más habilidades y conocimientos para incrementar nuestra salud sexual, es fundamental que empecemos por lo básico: ¿Qué es sexualidad? ¿Qué es lo que significa “salud sexual”? ¿Significa tener “buenas” relaciones sexuales? ¿Tenemos derechos que se relacionan con nuestra sexualidad?

Estas son algunas de las preguntas que respondió el primer Taller de Salud Sexual que impartí a las mujeres de Community Health Worker Program. Pero no sólo expliqué los conceptos básicos como si estuviéramos en la escuela, las participantes tuvieron que encontrar imágenes en revistas que relacionaran con erotismo, vinculación afectiva, género y reproducción (los cuatro elementos de la sexualidad, de acuerdo a la Teoría de Rubio). También tuvieron que analizar otras imágenes que les di, y decidir qué imagen estaba relacionada con qué derecho sexual (basándonos en la Declaración de Derechos Sexuales de la Asociación Mundial para la Salud Sexual).

Sin embargo, y además de entender qué es lo que implican la "sexualidad" y los "derechos sexuales", tenemos que entender que el primer paso que hay que dar para mejorar nuestra salud sexual es: ¡Atrevernos a hablar sobre el tema! Atrevernos a hablar sobre “asuntos sexuales” puede ser muy difícil a veces: ¡Porque tal vez tenemos que pronunciar algunas de las palabras que la sociedad históricamente ha censurado! Pene, Vagina, Ano, Placer, Orgasmo, Eyaculación...

Las mujeres de Community se atrevieron a hablar, y a través de un ejercicio de asociación libre pudieron darse cuenta de lo importante que es nombrar a las cosas como son, sin miedo, sin ruborizarnos…

English:

When we first try to gain more skills and knowledge to increase our sexual health, it’s fundamental to start from the basics: What is sexuality? What does “sexual health" mean? Does it mean to have “good” sexual relations? Do we have Rights related to our sexuality?

These were some of the questions answered by the first Sexual Health Workshop I gave to the women of Community Health Worker Program. But I just didn’t explain the basic concepts as if we were in a school. The participants of the Workshop had to find images in magazines that they related to eroticism, emotional bonding, gender and reproduction (the four elements of sexuality, according to Rubio’s Theory). They also had to analyze another images I gave them, and decide which image related to which Sexual Right (based on the Declaration of Sexual Rights of the World Association for Sexual Health).

However, and besides from understanding what "sexuality" and "sexual rights" mean, we have to understand that the first step we have to give in order to improve our sexual health is: Daring to speak about the subject! Daring to speak about “sexual issues” can be very difficult sometimes, because we may have to pronounce some of the words that society has historically censored! Penis, Vagina, Anus, Pleasure, Orgasm, Ejaculation…

The women of Community dared to speak, and through a free association exercise they were able to realize how important is to call everything by its name, without fear, without blushing…